- 2023.07.23
- Részletek >>
A jo-jó effektus (jojó-effektus) egy olyan jelenség, amikor valaki lefogy, majd az elért fogyás után rövid időn belül visszaszedi a leadott kilókat, vagy akár még többet is felszed ...
- 2023.05.25
- Részletek >>
A fogyókúrás módszerek számos formában és változatban léteznek. Az egyszerű és hatékony fogyókúrás módszerek azonban a következők: 1. Kevesebb kalóriabevitel: A legfontosabb dol ...